yeni
Xəbəriniz olsun: son məhsullar
Tarixədək mövcuddur:
innab
Recipient :
* Mütləq Anket
OR İmtina
100 qram üçün qida dəyəri:
|
|
Kilokalori 79 | |
Yağlar 0,2 g | |
Doymuş yağlar 0 g | |
Xolesterin 0 mg | |
Natrium 3 mg | |
Kalium 250 mg | |
Karbohidra 20 g | |
Qida lifləri 0 g | |
Şəkər 0 |
|
Zülal 1,2 g |
Vitamin A | 40 IU | Vitamin C | 69 mg |
Kalsium | 21 mg | Dəmir | 0,5 mg |
Vitamin B6 | 0,1 IU | Vitamin B12 | 0 mg |
Vitamin B12 | 0 µg | Maqnezium | 10 mg |
İnnabın faydaları:
İnnab dərman qədər faydalı bir meyvədir.
Bəlğəm problemi yaşayırsınızsa, innab bitkisi bəlğəminizi bir gündə yox edər.
Böyrək xəstələri duz yeməyi azaldaraq innab meyvəsini yeməlidir, çünki sidikqovucu xüsusiyyəti vardır.
Bağırsaqları işlədir.
Bədənə rahatlıq verir.
Şəkər xəstələrinin rahatlıqla yeyə biləcəkləri bir meyvədir.
Uşaqların bəslənməsində də mütləq yemələri lazım olan bir qidadır.
Bronxit, asma kimi ağciyər xəstəliyinə qarşı faydalıdır.
İnnab suyu ürək-damar xəstəliklərinə yaxşı təsir göstərir.
Özünüzü yorğun və əldən düşmüş hiss edirsinizsə, innab sayəsində enerjinizə qovuşa bilərsiniz.
Xüsusilə qış aylarında davamlı öskürən, soyuqlayan, qrip olan kəslərdə innab son dərəcə müalicə edici xüsusiyyətinə malikdir.
İnnab qandakı mikrobları təmizləyir.
Tez-tez qəbiz olursunuzsa, innab yemək məsləhətdir, bu zaman bağırsaqlarınız normal şəkildə işləməyə başlayacaq.
Xolesterol və damar xəstəliklərinə qarşı və bir sıra faydaları vardır.
No customer comments for the moment.